Существенно угнетаются за счет следующих, изменений в органах пищеварения:
- Уменьшается выделение слюны, особенно жидкой. Слюна становится густой и вязкой («пересыхает в горле»).
- Существенно снижается кровоснабжение желудка и кишечника, что нарушает выполнение ими пищеварительных функций.
- Изменяется выделение желудочного сока, ослабляется сокращение стенок желудка, угнетаются процессы перемешивания пиши с пищеварительными соками.
- Тормозятся процессы перемешивания пищи с пищеварительными соками, ее продвижения по кишечнику, угнетается расщепление и всасывание веществ в кишечнике.
- Уменьшается выделение сока поджелудочной железы.
- Уменьшается выделение желчи печенью.
Изменения в пищеварительной системе под влиянием систематической интенсивной мышечной деятельности:
- Развитие мышц брюшного пресса улучшает механическую защиту органов брюшной полости (в том числе желудка, кишечника, печени) и способствует повышению внутрибрюшного давления, что, в свою очередь, стимулирует мускулатуру органов пищеварения, предупреждая задержку пищи в желудке или кишечнике (запоры) и ускоряя процессы пищеварения, всасывания и удаления непереваренных остатков пищи.