Спортивно-новостной портал Краснодарского края

Все хотят вкусно есть и при этом не поправляться. На самом деле это возможно, важно лишь сбалансировать свой рацион, чтобы организм в достатке получал все необходимое для нормальной жизнедеятельности: витамины, минералы, аминокислоты. Похудение не

Беговая обувь – относительно новое изобретение человечества, которому на данный момент около 200 лет. Увлечение бегом, которое развивалось в Англии в 18 веке, ставило задачу разработки легкой обуви, которая бы имела хорошее сцепление с землей.

Современная баскетбольная обувь может быть на шнурках, ремнях, замках и липучках. Шнурки оказывают хорошую устойчивость и положение ноги в обуви. Всё больше производителей используют шнурки в инновационной обуви баскетболиста.

Одним из основных вопросов теории олимпизма является обоснование самого понятия «олимпизм». Попытку определения олимпизма как понятия сделал в 1912 году Пьер де Кубертен: «Олимпизм объединяет, как в одном пучке солнечных лучей, все те функции,

Дорогие баскетболисты, из очередной заметки блога Вы легко и быстро узнаете про самые простые упражнения для обучения выбиванию мяча в баскетболе.

В основе любого спорта есть базовые, нерушимые правила, соблюдение которых позитивно сказывается на эффективности тренировочного процесса. Без понимания основополагающих принципов такая сложная дисциплина, как кроссфит, не раскроется в полной мере.

Один из основоположников теории физического воспитания профессор А. Д. Новиков считал, что нельзя сделать человека смелым, мужественным, коллективистом одними разговорами об этом. Его надо ставить в условия, требующие проявления указанного качества.

Слово "йога" образовано от санскритского корня "юдж", означающего "связывать", "соединять", "скреплять", "сцеплять", а также "направлять, сосредоточивать внимание",

Сила — способность человека преодолеть внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений).

Я, например, никогда не ругаю. У нас в «Ленинградце», где почти лишь один молодые футболисты, нет даже штрафов. Мы ведем с ребятами диалог. Если футболист не будет меня понимать, мне проще на каком-то этапе с ним расстаться.

Что касается России, то на государственном уровне наиболее заметные преобразования в развитии и становлении российского спорта связаны с именем Петра I. Именно в это время в стране открываются светские учебные заведения, задачей которых является

Данная версия кроссовок обладает всеми преимуществами обычной модели: отличная амортизация, подошва из материала CMEVA, агрессивная подметка Vibram MegaGrip с шипами 5 мм. Вес кроссовок в размере 9.5 US равен 360 граммам, а перепад между пяткой и

Процессы распространения возбуждения и тормо­жения в ЦНС также имеют особенности. Рассматривая их в режиме распространения возбуждения в ЦНС, можно вы­делить следующие моменты.

Чем меньше тренироваться в детско-юношеском возрасте, тем больше шансов достичь вершин спортивного мастерства в будущем — концепция многолетней подготовки лыжника-гонщика.

Пластиковая пластина в форме волны обладает интересными физическими свойствами, которые позволяют ее использовать в беговой обуви.

Взятие штанги с пола на грудь в сед и толчок - это классическое движение из тяжелой атлетики. Большинство кроссфит клубов в России и мире включают в тренировочный план функциональные комплексы с взятием отягощений на грудь и толчком

Умные кроссовки уже пытались запустить Adidas и Nike, но отошли от этой идеи. Under Armour серьезно взялся за направление умной обуви и, кажется, получилось хорошо. Внешне по кроссовкам и не скажешь, что внутри есть какой-то чип. Он никак не влияет

При воспитании специальных физических качеств очень важно осуществлять специализированный подход к средствам и методам их развития с учетом периода подготовки, объема тренировочных средств и спортивной подготовленности занимающихся. Если же

Кроссфитом лучше всего заниматься обстоятельно. Это не тот вид спорта, который может практиковаться от случая к случаю, в домашних условиях. Если вы хотите в кратчайшие сроки раскрыть весь потенциал данной атлетической дисциплины, просто необходимо

При формировании спортивной фигуры только половина успеха зависит от тренировок, вторая половина – это правильное питание. Вопрос, как накачать пресс, не является исключением, рацион должен способствовать формированию мышц и не допускать накопления

Разработкой топливных элементов и их адаптацией для коммерческого применения компания Pragma Industries из французского города Биарриц занимается достаточно давно. Но только недавно широкой публике она представила велосипед Alpha 2.0.