Спортивно-новостной портал Краснодарского края

Производители беговых кроссовок в последние годы все больше акцентируют свое внимание на геометрии подошвы, а также на свойствах пеноматериалов. Несложно заметить, что особой популярностью пользуется концепция «закругленной» подошвы в сочетании с

Сегодня, в рубрике «Девушка месяца» мы решили рассказать вам о МСМК и многократной чемпионке мира и Европы по гребле на каноэ класса «Дракон», КМС и призёра ПФО по тяжёлой атлетике и академической гребле — Марии Микульчик. Кроме того, Мария входит

Для нашего времени характерен высокий уровень психологической нагрузки. В связи с этим повысились требования, предъявляемые к нервной системе человека. Огромный поток информации ежедневно «обрушивается» на центральную нервную систему. С развитием

Спорт в современном обществе отражает одну из форм культуры, способствует максимальному развитию и проявлению физических, психических и духовных качеств человека. Основу спорта составляет соревновательная деятельность (система

Естественным желанием любого родителя является вырастить ребенка крепким и здоровым. Очевидно, что помочь в этом ребенку могут занятия спортом. Однако далеко не всегда находится однозначный ответ на вопрос, в каком же возрасте записать ребенка в ту

Ох уж эти килограммы! Казалось бы, приняли все возможные меры и даже объявили им голодовку – так нет, они проявляют завидное упрямство! Да и еще и на старте долгожданного купального сезона… Если Вы перепробовали самые разнообразные системы питания

Производитель позиционирует новое белье Active Intensity, как инструмент для максимально активных тренировок в холодное время года, его главная задача быстро отводить влагу с поверхности кожи, оставляя ее сухой. Это позволяет тратить меньше энергии

Nike – один из самых известных брендов, причем не только в спортивной сфере, но и в моде. Сейчас мало кто знает, но основатели Nike начинали в 1963 году с продажи кроссовок Onitsuka Tiger (теперь это Asics). А целевой аудиторией компании были

На рынке существует множество бахил для велосипедной обуви, но для Джо и Дэнни Фэн, которые являются одними из основателей компании VeloToze, характеристики ни одного из представленных вариантов не устраивают на все 100%. VeloToze — это новая

Воспитание выносливости в процессе спортивной тренировки в определенном виде спорта является одним из действенных средств достижения высокой общей и профессиональной работоспособности, основанной на повышении устойчивости центральной нервной

Красота человеческого тела, точные выверенные движения, железная воля и железная самоорганизация, вызывающая только уважение… Такое возможно исключительно, двигаясь по жизни, рука об руку со спортом, и больше никак. Любой вид спорта как живой

О лыжах можно узнать намного больше, чем написано яркими большими буквами на их поверхности. Умение читать информацию на лыжах поможет правильно выбрать лыжи в магазине и не быть обманутым при покупке уже использованных лыж. Все о цифрах на лыжах

Ребенок можно посещать свои тренировки, но по приходу домой он начинает рассказывать о том, что не желает больше посещать занятия, и намерен перестать их посещать. Конечно же, в такой ситуации родители сразу же начинают думать о каких-то

Пожалуй, у каждого из нас дома есть аптечка, в которой собраны лекарства и средства для оказания первой помощи. А если вы занимаетесь бегом, в ней обязательно должны быть медикаменты и препараты, которые помогут быстро справиться с последствиями

Одним из стандартных тренировочных приёмов при жиросжигании является использование круговых тренировок. Основные принципы и пример тренировочной программы изложены ниже.

Один из самых действенных и надежных способов ускорить метаболизм – силовые тренировки. Их главный секрет: организм активно сжигает жир не только во время занятий, но и после них, даже если вы не двигаетесь.

Термин «функциональные возможности» в спорте, как правило, относится к критериям общей и специальной работоспособности, хотя, в действительности, он неимоверно ши­ре. В отборе, говоря о функциональных возможностях, имеют п виду прежде всего

По мнению целого ряда научных исследований (В.М. Бехтерев, Н.М. Щелованов, H.JI. Фигурина, Л.М. Аксарина, М.Ю. Кистяковская и др.), характерной особенностью раннего возраста является быст­рый темп физического и психического развития. Ребенок быстро

*Выброс — комбинация приседания со штангой во фронтальном положении и швунгового толчка, начинается в седе со штангой на уровне груди и заканчивается полным распрямлением тела со штангой поднятой над головой. После выполнения основного задания —

Тактика спортсмена - это искусство ведения соревнования с противником. В лыжном спорте в некоторых случаях спортсмен не ведет борьбу с конкретным противником, а ставит цель - достигнуть максимально высокого результата (при данном уровне

Биомеханически таз и плечи соединяются между собой через так называемую миофасциальную связь.