Спортивно-новостной портал Краснодарского края

Иногда, мы любим подменять понятия или заменять их на более модное слово. Однако насколько это корректно? Вдруг волей случая вы окажитесь в обществе, где ваша неосведомленность сыграет с вами злую шутку. Зачастую, это касается профессиональных

В России кроссфит еще только развивается, но уже сейчас вы найдёте большое количество залов и тренеров по кроссфиту. Как же выбрать подходящий именно вам тренировочный центр, да и тренера, который сделает вас физически крепче и здоровее, приведёт

Защемление нерва сухожилий при травме плеча проявляется, прежде всего, в поражении структуры лучевых нервов, их сдавливании. Если не обращать внимание на недуг, могут возникнуть серьезные осложнения. Человек ощущает «мурашки» по всему телу,

Грейпфрут не входит в число самых популярных цитрусовых. Просто так его едят редко (по сравнению, например, с апельсинами). Чаще всего плод используют в приготовлении коктейлей или фруктовых салатов. Но есть еще одна причина принимать в пищу этот

Что это значит для атлета IRONMAN? Ваше тело будет пытаться рассеять тепло, перемещая много крови к поверхности кожи-где потоотделение поможет охладить его внутри, и, таким образом ваше тело. Подвох? Это займет кровь от ваших работающих мышц. Это в

Техника бега — это комплекс движений, которые мы делаем чтобы бежать. Техника может быть правильной и неправильной. Правильная техника экономичная и безопасная. Она снижает энергетические затраты на бег, а также нагрузку на мышцы и связки. Бегая с

HOVR Phantom SE – это обновление прошлогодней модели HOVR Phantom с запоминающимся дизайном и отличной амортизацией. Одни из самых толстоподошвенных кроссовок компании, предназначенных для повседневных тренировок, где во главе угла стоит комфорт и

Все начинается с родителей — именно они подают пример и определяют, является ли опыт их спортсменов положительным или отрицательным.

Здоровье — самая главная ценность для современного человека. Его не бывает много и так же, как счастье, когда оно есть — его не замечают. Хорошее здоровье — основное условие для выполнения человеком своих социальных и биологических функций.

У этого явления не существует четкого определе­ния. Если исходить из юридических формулировок, коррупция (от латинского corruptio — подкуп) — преступление в сфере политики или государственно­го управления, выражающееся в умышленном ис­пользовании

Какие факты свидетельствуют о полезных качествах этого необычного фрукта? Как он влияет на наш метаболизм и поддерживает молодость в клетках организма?

Спортивная ходьба — это простейший естественный вид физической активности людей. Однако такой привычный двигательный акт вовлекает в действие множество мышц.

Paintball — это спортивная игра с использованием маркеров, стреляющих желатиновыми шариками с краской.

Многие задаются вопросам, а какую обувь надо для пробежки. Если вы решили бегать нужно выбрать обувь для бега а не для других видов спорта ( баскетбол, кеды,…). Причина этому каждая обувь создана для своего вида спорта. Для обувь для бега важный

Прыжок выпрямившись, руки вниз, в стороны. То же, с продвижением вперед. То же, но прогнуться в сторону. To же, с приземлением в стойку на колене.

Во время беременности, протекающей без патологий, заниматься физической деятельностью полезно, но ставить спортивных рекордов, конечно, не нужно. Интенсивность тренировок должна зависеть от подготовки, сопутствующих заболеваний и особенностей. В

Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств, для этого необходимо лишь освоить простые методы.

Genumedi E+motion — это один из самых технологичных бандажей в спортивной линейке, он создан из компрессионной ткани с особым градиентом давления, не нарушающим венозный отток. Ткань очень эластичная, связана по технологии Clima Сomfort, хорошо

Большая часть баскетбольных бросков крюком осуществляется из-под корзины, хотя бывают и исключения. Изначально такой прием в основном использовали на центровых позициях.

К сердечно-сосудистой системе относятся сердце и кровеносные сосуды. Часто сердечно-сосудистую систему называют системой кровообращения. Основная функция сердечно-сосудистой системы — обеспечение тока крови. Основные изменения в деятельности

Регулярно употребляя овсянную кашу, можно избавиться от желудочно-кишечных болезней. Она придает много энергии, так что вы будете бодрыми целый день. В ней содержится четверть суточной нормы клетчатки, а три четверти стакана сухих геркулесовых