Спортивно-новостной портал Краснодарского края

На чемпионате мира по футболу в Германии 2006 года, наверное, впервые за многие годы не было зафиксировано крупных хулиганских выходок бо­лельщиков. Наибольшее внимание, естественно, было приковано к англичанам. За первую неделю из них оказались

Перекаты являются характерными упражнениями с мячом и бывают очень разными по трудности исполнения. Самые простые варианты — перекаты мяча по полу. Покатить мяч можно одной или двумя руками, ногой т. д. Мяч должен катиться ровно, без остановки и

Давайте разберёмся, что необходимо сделать, чтобы ваш ребёнок поборол свою боязнь перед самым первым его испытанием. Какую помощь мы можем ему оказать и что посоветовать?

Переводы скакалки применяются для перемены направления вращения скакалки. Изменение направления выполняется переводом скакалки одной рукой назад из положения «скакалка впереди» или вперед из положения «скакалка сзади»; дополнительным махом в

Сегодня поговорим о разминке. Возможно, это одна из главных частей тренировки. С уверенностью можно сказать, что именно качество разминки определяет то, на сколько часто травмируется атлет. Давайте разберем, для чего нужна разминка и почему она так

Правильно играть в баскетбол без мяча очень важно, и это мы разъясняем баскетболистам следующими теоретическими рассуждениями.

В честь высоких достижения в даунхилле и Enduro World Series в прошлом году, FOX решили выпустить ограниченный тираж вилок FOX 40 и 36. Каждая вилка получит радужные наклейки, подписи спортсменов и другие отличительные знаки.

Изучение степени наследуемости различных морфо- функциональных показателей организма человека показало, что генетические влияния на них чрезвычайно многообразны. Они отличаются по срокам обнаружения, степени воздей­ствия, стабильности проявления.

Привет дорогие любители баскетбола! Разрешите рассказать вам про наши упражнения для обучения ведению мяча в баскетболе. Появятся вопросы — задавайте, я отвечу вам.

Игра проходит на половине баскетбольного поля с одной корзиной. Соответствует норме, когда площадка для игры 3×3 имеет размер 15 метров в ширину и 11 метров в длину.

Группы крови как генетические маркеры спортив­ных способностей. За последнее время накоплены данные о роли отдельных групп крови (системы эритроцитарных ан­тигенов АВО и др., лейкоцитарных антигенов HLA и др.) как серологических генетических

Игра баскетбол начинается в центральном круге, когда на баскетбольной площадке остается по пять баскетболистов из каждой команды.

Выбежать марафон из заветных двух часов уже давно мечтают атлеты во всем мире, и тот, кому это удастся первым, надолго войдет в историю. С одной стороны, для такого рекорда прикладывают невероятные усилия спортсмены, с другой стороны -

Парни GT Factory Racing ездят в этом году на ярко-желтых командных Fury World Cup. Действующий Чемпион мира Джи Атертон завоевал в новом сезоне на Fury два подиума Кубка мира. А его сестра и товарищ по команде Рейчел заняла второе место на первом

Этим летом мне удалось протестировать новые Asics Gel-Ds Trainer 18. Признаюсь честно, что до этого момента мне не приходилось бегать в Ds Trainer предыдущих поколений, поэтому за каждой пробежкой я следил более чем внимательно.

Последнее время японский производитель беговой обуви Asics, начал использовать в названии кроссовок аббревиатуру “ff”. Модель Asics roadhawk ff не исключение. FF – означает flytefoam, новая сверхлегкая промежуточная подошва от Asics.

Жим штанги стоя или армейский жим – тяжелое базовое упражнение, одно из лучших для развития дельтовидных мышц, популярно во всех силовых видах спорта, в том числе и в пауэрлифтинге. Данное упражнение считается одним из лучших для тренировки

Динамика аэробных возможностей человека зависит от возра­ста и пола. Одним из существенных переломных периодов станов­ления аэробной работоспособности является возраст 6 лет, когда увеличивается кровоснабжение мышц и окислительные возмож­ности

Техническая подготовка лыжника - это процесс целенаправленного изучения и совершенствования техники способов передвижения на лыжах. Овладение современной техникой с учетом индивидуальных особенностей и физической подготовленности позволяет

Очень важно правильно овладеть основными элементами техники еще на первом этапе обучения. Если же в это время основное внимание было направлено на форсированную подготовку, неизбежно возникнут стойкие, трудно поддающиеся исправлению ошибки.

Этот тип упражнений идеально подойдет для людей с возрастной категорией выше 40 лет. Суставная гимнастика позволяет развить подвижность суставов и предотвращает появление в них болей. Основной набор упражнений: круговые вращения головой, ногами,