Спуски лазанием на крупных соревнованиях встре­чаются довольно редко, однако на местных они входят в состав большинства трасс, проложенных на невысоких скалах.

Свободное лазание — это преодоление участков скальных трасс без помощи искусственных точек опоры. Размеры деталей микро­рельефа бывают весьма разными: от «дверных ручек», которые может надежно использовать для лазания лю­бой здоровый человек, до небольших шероховатостей и углублений, где едва умещаются кончики пальцев рук или с трудом фиксируется